朝ご飯→なし
お昼ご飯→オムライス、カフェラテ
チキンライスは、チートしてセブンイレブンの！自分で作るより美味しくて簡単でハッピーw
置いてあるセブンと置いてないセブンがあるので注意です。
コレ！！
間食→カフェラテ
夜ご飯→お米パン、ポトフ
運動→なし
そんなDAY75の体重&体脂肪は、
体重53.4kg（スタートから-3.3kg）
体脂肪30.9％（スタートから-2.6％）
体重53.4kg（スタートから-3.3kg）
体脂肪30.9％（スタートから-2.6％）
でした！なかなか52キロ台にはならないですね〜。結構食べてるから？（笑）
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