DAY 68

コロナ関連の補助金申請がやっとひと段落しそうでホッとしてます・・・。
持続化給付金、家賃支援給付金、都道府県の支援金、市区町村の支援金、公庫融資、銀行融資・・・お手伝い含め色々やりました。勉強になったな。

けどこれ、チェックする人本当に大変だと思う。特に家賃支援!
出す側も結構な労力だったけど、契約に関する前提知識(実際の建物とかのイメージ)もなく、膨大な量チェックするの想像するだけで可哀想。。何か特別なチェック方法あるのかな?

朝ご飯→なし

ほぼ朝ご飯よりの時間にブランチとして食べました。

お昼ご飯→お米パン、ウインナー、桃モッツアレラサラダ、ドクターベジフル青汁

Processed with VSCO with f2 preset

見飽きたくらいの桃サラダ(笑)パンにはカルピスバターをたっぷり塗って最高!!

間食→アイスオレ

Processed with VSCO with f2 preset

コメダ珈琲にて。お得になるチケット買おうと思ってたけど、ドリンクの味も店内の雰囲気もピンと来ずやめておきました!カフェは居心地の良さが大切。。

夜ご飯→お寿司、味噌汁、ドクターベジフル青汁

Processed with VSCO with f2 preset

今日は夕方からど〜〜〜してもお寿司の気分で、奮発してゲットしました。
やっぱり食べたいものを食べると幸せ・・・。

食べた後はめちゃめちゃ喉乾いたけど。酢飯ってすごい量の砂糖が入ってるんだよね。
バイトしてたお寿司屋さんで大将が作ってるところ見てビックリした記憶が・・・w
けど食べたいものでお腹いっぱいになって満たされた♪

青汁も緑茶がわりにサッと作れて便利でした!

運動→なし

そんなDAY68の体重&体脂肪は、
体重53.7kg(スタートから-3.0kg)
体脂肪30.7%(スタートから-2.8%)

でした!

コメント