DAY 66

暑くて嬉しい夏到来！だけど日焼け止め塗るのが面倒で焼けちゃった・・・。

朝ご飯→スイカ、ドクターベジフル青汁

ちょっと酸っぱくてヤバそうだったけど、食べたスイカ。胃は強いので大丈夫でしたw

お昼ご飯→うどん、豆腐、牛タン

頭の中は「冷やしうどん」だったのに、なぜかあったかいうどんを作ってしまい・・・
ミョウガと大葉の「俺たちここにいるべきじゃ無いよね？」感を感じながら食べましたw
悪魔の天かすも入れちゃって美味しかった♪

間食→バナナハチミツシナモンヨーグルト

すごくお腹の空く日でした。。。お昼が麺類だったから？
B型らしくハマったら飽きるまで同じもの。バナナハチミツシナモンヨーグルトも何回食べた事やら・・・。

夜ご飯→nosh（塩麹鯖の和プレート）

好きなメニュー！あっさり目な気分の日にピッタリ。

運動→なし

どこから増えたの体重と体脂肪・・・もしや昨日のは夢だった！？？（笑）