DAY 57

今日は美容院へ。いい気分転換になりました!
自粛の反動か、またピンク色という派手な色に。。。

朝ご飯→スイカ、ドクターベジフル青汁

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スーパーで300円と安かったので購入♪スイカ大好き!!

間食→エビ・卵ポテトサンドイッチ

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美容院前にどうしてもお腹が空いてサンドイッチを間食に!!
サンマルク、いつ行っても寒くて途中で出ちゃう・・・上着持ち歩かないとな。

派手色pink♡

お昼ご飯→ご飯、味噌汁、豚肉とパプリカ・チンゲン菜のオイスター炒め、豆腐

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よく作ってた炒め物。簡単なのに美味しくてオススメです。

夜ご飯→nosh(大豆ハンバーグとサコタッシュ

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大好きなこちらのメニュー!やっぱり大豆で出来ているとは信じられないハンバーグ。
糖質量が何故か変わってた・・・?リニューアルしていないのに。

運動→なし

そんなDAY57の体重&体脂肪は、
体重53.7kg(スタートから-3.0kg)
体脂肪30.9%(スタートから-2.6%)

でした!生理後の痩せ期早く来て欲しい・・・。

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