DAY 41

この日もグダグダ午後まで起きられず・・・。

朝ご飯→なし

お昼ご飯→ドクターベジフル青汁牛乳割り、くるみパン(カボチャペースト)

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昨日冷凍したパンを解凍&レンチンしたら固くなった・・・。

夜ご飯→6種具材のタンメン

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ジョブチューンを見てどうしても食べたくなったセブンのタンメン!
夜遅くだけど食べました。野菜がシャキシャキでビックリ!

だけど、リンガーハットの方が断然美味しいなあ・・・と思った。けどあれはチャンポンかw

運動→なし

そんなDAY41の体重&体脂肪は、
体重53.5kg(スタートから-3.2kg)
体脂肪30.0%(スタートから-3.5%)

でした!

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