12週間afterです！
最近は、妹が就職の面接で東京に来ていて、色々カフェ巡りしたりしてました〜。
テラス席もあり、お洒落で美味しいお店だった♪
帰りに寄ったVenchi。イタリアのに比べて甘すぎな気がしました・・・。違うのかな？
いろんな種類があって楽しい！！
行ってみたかった六本木のお店！トウモロコシのパスタが美味しかったです。真似したい〜。
帰り道、雑誌で見かけて欲しかったLIVING MOTIFのりんごのペーパーウェイトをゲット！
リアルで秋っぽくて可愛い！石なので、それぞれ模様が少しづつ違ったので、店員さんに何個か出して来てもらって、好みのを選びました♪
スクランブルスクエアの最上階で、日が落ちるのがちょうど見れました〜。
本日の購入品。使うの楽しみだな〜！！
ようやく、、、
ダイエット開始12週間のアフター画像！
スタート時との比較画像
サイズは、
ウエスト 69.5cm（-5.5cm）
下っ腹 82cm（-1.0cm）
太もも 48.5cm（-3.0cm）
二の腕 25.0cm（-2.5cm）
またまた変化なし！最近外食続きだったので、家にいる間は気をつけよう。
と言いつつ、今週末も来週末も予定が入っておりますw
体重&体脂肪は、
体重53.4kg（スタートから-3.3kg）
体脂肪30.9％（スタートから-2.6％）
体重53.4kg（スタートから-3.3kg）
体脂肪30.9％（スタートから-2.6％）
でした！
コメント