一息&45週間after

気づいたらかなり時間経ってた〜!!!
確定申告間際でバイトばっかりしてたなあ。ここで一息つけそう♪
だけど勉強放置してたから取り掛からなくては!!

言ってた前髪パーマもして(なかなかパーマがかかりづらく、セットも難しいけど満足w)、ネイルも変えて、

心機一転な気分♪

そして、29歳にもなりました!!自分が30歳手前とかビックリ・・・そんな気しない(笑)

お母さんが遊びに来てるので、大好きなFOUNDRYのケーキを分けっこ♡

おめでとうLINEくれた友達と久々に会うことになったり、楽しみな予定も沢山だなあ〜。

そんなこんなで、

ダイエット開始45週間のアフター画像!

スタート時との比較画像

サイズは、

ウエスト 70.0cm(-5.0cm)

下っ腹 83.5cm(+0.5cm)

太もも 49.5cm(-2.0cm)

二の腕 25.5cm(-2.0cm)

で、

体重&体脂肪は、
体重57.9kg(スタートから+1.2kg)
体脂肪32.3%(スタートから-1.2%)

でした。。。

最近バイト先でお昼も夜も好きなもの食べて、しかも座りっぱなしだったから、怖くて体重計乗ってなかったんだけど、久々に乗ったらありえない数値で・・・(笑)

あ〜〜体重計壊れたかもと思って電池変えて乗っても同じで(笑)
ダメ押しにトレーニングに置いてある体重計もお借りして計ったけど、コレでしたw(※当たり前)

最近、玄米と納豆とセブンのゆで卵にハマってるから、このブームで元に戻そう><

コメント